411号室から

初更新、三日坊主のわたしが30日間スクワットで足を細くする計画。無謀なチャレンジを嘲笑ってくれたみなさんを見返すためにガンバります。 DAY1 25回 スクワットチャレンジは食事制限が必要なく足痩せ可能=体重も減る！かと思ってたら、昨日衝撃の事実を知ることに…。 「スクワットやったら筋肉つくから体重減らないよ」…