悪夢の始まりはここからなのであります…。 （１）はこちら 2016-3-15 AM0:00頃 相方が「きもちわるい…」といってトイレに駆け込みます。ここからが戦いです。明日のディズニー行けないかも、と不安がよぎります。 AM1:00頃 少しすると下痢もはじまりこれは食…

詳しいスクワットチャレンジとプランクチャレンジのやり方については 昨日4日目は休息日でした。 プランクチャレンジをやると意気込みましたがあえなく撃沈。ぐーたら生活をおくりました。 DAY5 40回 10回×4セットをふと思い出した時にやりました。トイレに…