2016-03-26から1日間の記事一覧

スクワットチャレンジ3日目

日常ダイエット読書

スクワットチャレンジはついに３日目、実感？ぜんぜんないです。でも徐々に筋肉痛がとれてきているような感覚でスクワットをしても２５回くらいまでならそこまで苦に感じなくなってきました。明日はついにスクワットチャレンジお休みです！せっかく休みの１…